saglikliyasam7.com

Site 1. rengi

Site 2. rengi

Topbar rengi

Menü ikon

Menü hover

Menü arama

Footer rengi

Tasarım

Ebe Gümeci, Ebe Gümeci Faydaları ve Zararları Nelerdir?

29.01.2019
587

Ebegümeci nedir, ne işe yarar? ebegümeci cilt için faydaları varmıdır ,nelerdir? Ebegümeci çayı nasıl tüketilmeli ve nerelerde bulunur, ebegümeci sağlığa etkileri nelerdir? Ebegümecinin yan etkileri varmıdır?

Ebe Gümeci, Ebe Gümeci Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Ebe gümeci , sağlık açısından birçok faydaya sahip olan, oldukça şifalı bir bitki. Ebe gümeci bitkisi, althea olarak da bilinmektedir. Yerleşim yerleri dışında yetişen ve boyu ortalama olarak 30 santimetreye ulaşabilen bu bitkinin oldukça ince ve kadifemsi bir yapısı bulunmaktadır. Çiçekleri oldukça güzeldir ve yıldız şeklinde desenlere sahiptir. Sağlık açısından oldukça faydalı olan ebe gümeci, modern tıp kapsamında oldukça uzun yıllardır kullanılmaktadır. Ebe gümeci bitkisinin kökleri ve sapları özellikle medikal alanda da kullanmaktadır. Bunun yanı sıra bu bitkinin kök ve sapları cilt için özellikle faydalıdır. Bundan dolayı da yaygın olarak kullanılır. Yapılan laboratuvar çalışmalarında ebe gümeci bitkisinin içerisinde:

  • Magnezyum,
  • Fosfor,
  • Potasyum,
  • Selenyum,
  • Sodyum bulunduğu keşfedilmiştir.

Ebegümecinin Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Ebe gümeci faydaları açısından oldukça zengindir. Genel anlamda birçok alanda kullanılmaktadır. Ateş düşürücü özelliği ile ön plana çıkan ebe gümeci; terleme sonrası hastanın rahatlaması için yaygın olarak kullanılır. Bunun dışında faydası olan alanlar:

  • Cilt güzelliği,
  • Saç bakımı,
  • Genel sağlık,
  • Kolesterol olarak özetlenebilir.

Ebe Gümeci Kolesterol Düşürür mü?

Ebe gümeci kolesterol düşürücü etkisi sebebiyle de kullanılmaktadır. Yapılan araştırmalar ve çalışmalar kolesterol ve kan basıncında düşürücü etkisi olduğunu göstermiştir. Ancak şifalı bitkiler kullanılırken dikkat edilmesi gereken başlıca nokta; bu bitkilerin bilinçsizce ya da doktora danışmadan kullanılmaması gerektiğidir. Bazı hastalarda kolesterol düşürücü etkisi tam ters şekilde etki edebilir. Bundan dolayı da kullanmadan önce doktora başvurmak oldukça önemlidir.

Ebe Gümeci Cilt için Faydaları Nelerdir?

Ebe gümeci cilt için faydaları sebebiyle de yaygın olarak kullanılmaktadır. İçerisindeki minareller sağlık açısından oldukça yüksek faydalara ev sahipliği yapmaktadır. Özellikle de cilt için kırışıklık giderici özelliği sebebiyle tercih edilir. Cilt için faydaları ise:

  • Ciltte meydana gelen şişliklerin azalmasını sağlar.
  • Cildi doğal olarak yenileyici özelliği bulunur.
  • Cilt için hücreleri yenileyici özelliği bulunmaktadır.
  • Cilt hücrelerinin bağışıklık sistemine olumlu şekilde etki eder.
  • Cildin yaşlanmasını engeller ve geciktirir.
  • Cilt üzerinde meydana gelen yara ve yanıklar için tedavi edici özelliği bulunur.

Ebe Gümeci Saç Sağlığına Nasıl Etki Eder?

Ebe gümeci saç için faydaları oldukça fazladır. Ebe gümecinin 3 dakika kadar sıcak suda demlenmesinden sonra bu su saçlarda kullanılır. Bunun faydaları ise:

  • Kafa derisinin temizlenmesine yardımcı olur.
  • Kafa derisinin temizlenmesi sayesinde kepeklenme ya da farklı sorunların giderilmesine destek olur.
  • Saçları yumuşatma özelliği vardır.
  • Saçlara doğal bir parlaklık verir.
  • Saçların daha hızlı büyümesine destek olur.
  • Kırık oluşumunu engeller.

Ebe Gümeci Sindirim Sistemine Faydaları Nelerdir?

Ebe gümeci sindirim sistemine faydaları ise özellikle reflü sorunu yaşayanlar içindir. Genel olarak mideyi ve sindirim sistemini rahatlaması sebebiyle tercih edilir.

  • Kabızlığa iyi gelmektedir.
  • Sindirim sistemini düzenler.

Ebe Gümeci Solunum Yolu Sistemi için Faydaları Nelerdir?

Ebe gümeci solunum sistemi sorunları için de yaygın olarak kullanılır. Özellikle astım ve bronşit için yaygın şekilde kullanılmaktadır. Astım ataklarını geçirici özelliği vardır. Solunum yolu için tüketim şekli ise:

  • Ebe gümeci bitkisi sonbaharda toplanır ve güneş ışığında doğal şekilde kurutulur.
  • Kullanılacağı zaman bir yemek kaşığı kurutulmuş ebe gümeci, bir bardak suda demlenir.
  • Bu karışımın her gün tüketilmesi önerilir.

Ebe Gümeci Çayının Faydaları Nelerdir?

Ebe gümeci çayının faydaları oldukça fazladır. Çay; ebe gümecinin sıcak suda demlenmesi ile edilir. Ebe gümeci çayının faydaları ise:

  • Kan basıncını düzenleyici etkisi var.
  • Ebe gümeci çayı kolesterolü de düşürmektedir.
  • Kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu özelliğe sahiptir.
  • Damarların hasar görmesini engellemektedir.
  • Vücutta kötü kolesterolün düşmesini sağlar.
  • Ebe gümeci çayı hasar almış karaciğerlerin onarımı için de yaygın olarak kullanılmaktadır.
  • Doğal bir antioksidan özelliğine sahiptir. Vücuttaki serbest radikallerin atılmasını sağlar.
  • Kanserden koruyucu özelliği olan ebe gümeci, antioksidan özelliği sayesinde birçok kanser türüne karşı doğal koruyucudur.
  • Ebe gümeci çayının düzenli içilmesi sayesinde günlük c vitamini ihtiyacı karşılanabilmektedir. Bunun yanı sıra içerdiği vitaminler sayesinde alerjik sağlık sorunlarının hafifletilmesine destek olur.
  • Ebe gümeci çayı özellikle soğuk algınlığı sonucunda meydana gelen ateşli hastalıkların iyileşmesi için doğal bir destektir.
  • Ebe gümeci çayının sinir sistemi için de faydaları vardır. Özellikle depresyon ve stresin kontrolü için hormonları dengelemeyi sağlar.
  • Sinir hastalıkları sebebiyle meydana gelen krampların engellenmesini sağlar.
  • Sindirim sistemi için oldukça faydalıdır. Hazmı kolaylaştırmanın yanı sıra boşaltım sistemini de düzenler.
  • Kilo vermek için en çok kullanılan bitkilerin başında gelir.
  • Ebe gümeci çayının kolorektal kanseri riskini de düşürdüğü bilinmektedir. Oldukça etkili olan bir idrar söktürücüdür.
  • Sporcular tarafından ebe gümeci yaygın olarak tüketilmektedir. Sıvı ihtiyacını da karşılayan ebe gümeci özellikle yaz aylarında buzla içildiğinde harareti almaktadır.
  • Soğuk içilen ebe gümeci çayı ise yorgunluğu almaktadır.
  • Ebe gümeci çayı bunun yanında kilo vermek için de mükemmel bir bitkidir. Bağırsakların hareketlenmesine destek olur.

Ebe Gümecinin Zararları Nelerdir?

Ebe gümeci gibi birçok doğal bitkinin ve çayın faydaları, zararlı kişiden kişiye değişmektedir. Özellikle diyabet ya da farklı hastalıkları olan kişilerin doktora danışmadan bu bitkileri tüketmesi önerilmemektedir. Genel olarak ebe gümeci çayı oldukça sağlıklı ve doğal bir şifa kaynağı olsa da bazı durumlarda zararları ve riskleri olabilir. Bunlar ise:

  • Ebe gümecinin yanlış dozlarda ya da yanlış şekillerde tüketilmesi, sağlık açısından ciddi problemlere yol açabilir.
  • Bazı kişilerde ebe gümeci, alerjik reaksiyonlara yol açabilir. Bu durumda tüketilmesi önerilmemektedir.
  • Genel olarak uzmanlar ebe gümeci çayının haftada bir fincandan fazla tüketilmesinin sorunlara yol açabileceğini ifade etmektedir.

Ebe Gümecinin Yan Etkileri Nelerdir?

Ebe gümeci bitkisi doğal bir kan basıncı düşürücüdür. Bundan dolayı da kan basıncı sorunu olan kişilerin ebe gümeci tüketimini sınırlandırması oldukça önemlidir. Bu durumda kan basıncının daha da düşmesine yol açarak daha ciddi sorunlar meydana gelebilir. Diğer yan etkileri ise:

  • Kan basıncını düşüren etkisi sebebiyle, kan basıncı düşük olan kişiler tarafından tüketilmesi sakıncalıdır. Bu durumda kalp ve damarlar için zararlı olabilir.
  • Hamilelik döneminde anne adaylarının ebe gümeci tüketmesi önerilmemektedir. Ebe gümeci; rahim bölgesinde kan akışını arttırabilir. Bu durumda da düşük riskinde artış meydana gelebilir. Ebe gümeci hamile anne adayları tarafından tüketilmemelidir.
  • Ebe gümeci çayı bazı insanlarda gözlerde kaşıntıya yol açabilir. Bunun yanı sıra ebe gümeci tüketiminden sonra; kızarıklık, nezle ve sinüs sorunlar meydana geliyorsa alerjik reaksiyon meydana gelmiştir. Bu gibi durumlarda ebe gümeci tüketilmemesi önerilmektedir.

Farklı alerjik problemlere de yol açabilir. Bundan dolayı kişilerin ebe gümeci çayını içmeden önce doktora danışmaları ve bilgi almaları en sağlıklı

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 0 YORUM

Henüz yorum yapılmamış.

Copyright 2018 - Saglikliyasam7.com. Tüm hakları saklıdır.